In der Fundgrube findest Du Inhalte, die Dich unterstützen, inspirieren und informieren sollen.Das kann mal ein Zitat sein, ein Rezept oder eine Aufnahme…. sei gespannt und schaue immer mal wieder rein.Hier geht’s zur...
Einatmen – Ausatmen – Ankommen – SeinIst der Alltag mal wieder zu hektisch und die wesentlichen Dinge bleiben auf der Strecke, regt sich das Bedürfnis nach Ruhe, Achtsamkeit und Innehalten. Dann ist es Zeit für ein Yoga Wochenende!Gönne Dir die...
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