Meist ist der Alltag von Hektik geprägt, warum nicht mal Innehalten und den Atem und Körper beim Yin Yoga wahrnehmen…? Während du die Positionen hälst kannst du dem Klang der Lieder/Mantren lauschen und beim Yoga Nidra entspannen und somit im Hier & Jetzt ankommen.
… weitere Termine sind in Planung….
30,- Euro pro Person
Wegen begrenzter Teilnehmerzahl bitte verbindlich per Email anmelden