Die Sommerpause überbrücken oder zum Schnuppern kommen – dafür sind diese Stunden da! Alle Stunden sind Einzelstunden (kein Kurs), werden vor Ort in bar bezahlt und finden in der Riedleparkstrasse 20 statt. Wegen begrenzter Platzanzahl bitte ich um eine...
Weihnachts-Spenden-Aktion 2023 Es ist über die letzten Jahre schon Tradition geworden, dass ich eine Spendenaktion durchführe und bisher habe ich das gesammelte Geld gerne an „Häfler helfen“ in Friedrichshafen weitergegeben.Dieses Jahr möchte ich die...
In der Fundgrube findest Du Inhalte, die Dich unterstützen, inspirieren und informieren sollen.Das kann mal ein Zitat sein, ein Rezept oder eine Aufnahme…. sei gespannt und schaue immer mal wieder rein.Hier geht’s zur...
Vom Kopf ins Herz!Durch gemeinsames Singen das Herz öffnen und den Geist zur Ruhe kommen lassen. Wir singen Mantren, Lieder aus verschiedenen Kulturen und Hagios-Lieder (von Helge Burggrabe). Ganz ohne Druck und Stress, es geht nicht um die perfekte Singstimme sondern...
Die Woche ruhig ausklingen lassen….achtsam den Atem und Körper wahrnehmen,dem Klang der Mantren lauschen, bei Yoga Nidra entspannen und im Hier & Jetzt ankommen. 25,- Euro pro PersonTermine:sind in Planung… bitte einfach wieder reinschauen Wegen...
Einatmen – Ausatmen – Ankommen – SeinIst der Alltag mal wieder zu hektisch und die wesentlichen Dinge bleiben auf der Strecke, regt sich das Bedürfnis nach Ruhe, Achtsamkeit und Innehalten. Dann ist es Zeit für ein Yoga Wochenende!Gönne Dir die...
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