Im Yoga gebrauchen wir nicht den Körper
um in die Pose zu kommen,
wir gebrauchen die Pose
um in den Körper zu kommen!
In dem Moment wo wir keine Sprache mehr haben
für das was wir spüren,
entsteht… Stille.
„Die meisten Menschen sind gewohnt, dass die Ereignisse ihr Gefühl bestimmen, anstatt mit dem Gefühl die Ereignisse zu bestimmen. Überlassen Sie nicht mehr den Ereignissen, Ihre Zukunft zu bestimmen. Die heute erlebte Realität macht sichtbar, wie Sie gestern gefühlt haben. Die Realität von Morgen aber ist das Ereignis der Gefühle von heute. Entscheidend ist, was Sie IN DIESEM AUGENBLICK JETZT fühlen, und das können Sie JEDERZEIT ändern, BEVOR es zur Realität wird“
– Kurt Tepperwein –
„Stellen Sie sich vor, Sie halten in jeder Hand einen großen Stein. Wenn ich Ihnen jetzt 500 Euro geben möchte, müssen Sie die Steine erst einmal weglegen. Genauso ist es mit unseren Mustern, Vorurteilen, unseren Bewertungen und den Geschenken des Universums. Das Geheimnis, etwas empfangen zu können, liegt im Loslassen, in dem Vertrauen, dass wir loslassen dürfen, ohne dadurch verletzt zu werden.“
– Ulrich Emil Duprée (aus: Ho’oponopono) –
Ich glaube, dass wir einen Funken jenen ewigen Lichts in uns tragen,
das im Grunde des Seins leuchten muss und welches unsere schwachen Sinne nur von ferne ahnen können.
Diesen Funken in uns zur Flamme werden lassen und das Göttliche in uns zu verwirklichen ist unsere Pflicht,
ja, der einzige tiefe Sinn unseres Daseins.
– Johann Wolfgang von Goethe –
Wenn Körper und Geist sich im Jetzt treffen,
erfahren wir unsere Seele.
Das ist Heimkommen zu uns selbst.
Wir finden Friede und Akzeptanz.Der innere Kampf und die unendliche Anstrengung,
anders sein zu müssen, besser sein zu sollen, darf aufhören.
Angst verwandelt sich in Selbstliebe.
Und sie ist der Ursprung aller Liebe.
Ich bin in Gedanken schon dort wo ich morgen erst sein werde.
Mit meinen Gedanken renne ich mir davon.
Ich bleibe stehen und spüre meinen kurzen Atem.
Ich will zu mir kommen, dahin wo meine Füße sind.
– Anne Steinwart –
Wenn du dein Leben so intensiv und vollständig leben möchtest,
wie es geht, dann sei dort wo es stattfindet:
Im Hier und Jetzt!
– Doris Kirch –
DENKMALSCHUTZ
Ich achte das Haus, in dem meine Seele wohnt,
und stelle es unter Denkmalschutz.
Ich denke mal an mich und schütze mich vor allem,
was mir nicht gut tut.
Zu Hause bin ich so in mir.
– Maria Sassin –
ATEMHOLEN
Ich atme ein und wieder aus
und fühl mich in mir selbst zu Haus.
Ich atme aus und wieder ein
ich muss nichts müssen, darf nur sein.
– Anna Tomczyk –